{"product_id":"ansioso-e-agora-um-guia-rapido-para-lidar-com-a-ansiedade-no-dia-a-dia","title":"Ansioso, e Agora? - Um Guia Rápido Para Lidar Com a Ansiedade No Dia a Dia","description":"Um livro para aliviar a ansiedade     Mais de um bilhão de pessoas no mundo sofrem de ansiedade e, com a pandemia da covid-19, esse número segue aumentando. Enquanto a tendência é encarar essa doença como exclusiva da mente, a Dra. Ellen Vora oferece uma mudança de paradigma sobre tudo o que sabíamos sobre saúde mental, explicando os motivos pelos quais a ansiedade precisa ser compreendida como um mal que afeta todo o corpo.. Com base em sua vasta experiência clínica, a psiquiatra oferece um guia detalhado, informativo e bastante acessível repleto de exercícios práticos para um alívio rápido dos efeitos da ansiedade.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Informações sobre o Livro\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTítulo do livro : Ansioso, e agora?\u003cbr\u003eSubtítulo do livro : Um guia rápido para lidar com a ansiedade no dia a dia\u003cbr\u003eAutor : Vora, Ellen\u003cbr\u003eIdioma : Português\u003cbr\u003eEditora do livro : PRINCIPIUM\u003cbr\u003eÉ kit : Não\u003cbr\u003eCapa do livro : Mole\u003cbr\u003eVolume do livro : 1\u003cbr\u003eCom índice : Sim\u003cbr\u003eAno de publicação : 2023\u003cbr\u003eQuantidade de páginas : 368\u003cbr\u003eAltura : 21 cm\u003cbr\u003eLargura : 14 cm\u003cbr\u003ePeso : 0.27 kg\u003cbr\u003eMaterial da capa do livro : Outros\u003cbr\u003eCom páginas para colorir : Não\u003cbr\u003eCom realidade aumentada : Não\u003cbr\u003eGênero do livro : Autoajuda\u003cbr\u003eTipo de narração : Conto\u003cbr\u003eCom zíper : Não\u003cbr\u003eIdade mínima recomendada : 18 anos\u003cbr\u003eEscrito em letra maiúscula : Não\u003cbr\u003eData de publicação : 24-02-2023\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTítulo do livro: Ansioso, e agora?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSubtítulo do livro: Um guia rápido para lidar com a ansiedade no dia a dia\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAutor: Vora, Ellen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIdioma: Português\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEditora do livro: PRINCIPIUM\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÉ kit: Não\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCapa do livro: Mole\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVolume do livro: 1\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCom índice: Sim\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAno de publicação: 2023\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQuantidade de páginas: 368\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAltura: 21 cm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLargura: 14 cm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePeso: 0.27 kg\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMaterial da capa do livro: Outros\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCom páginas para colorir: Não\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCom realidade aumentada: Não\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGênero do livro: Autoajuda\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTipo de narração: Conto\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCom zíper: Não\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIdade mínima recomendada: 18 anos\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEscrito em letra maiúscula: Não\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eData de publicação: 24-02-2023","brand":"PRINCIPIUM","offers":[{"title":"Sortido","offer_id":45456990404786,"sku":"9786588132258","price":64.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/3569\/8098\/files\/9786588132258_20241104031127761.jpg?v=1771923211","url":"https:\/\/voabooks.com\/products\/ansioso-e-agora-um-guia-rapido-para-lidar-com-a-ansiedade-no-dia-a-dia","provider":"VoaBooks","version":"1.0","type":"link"}