{"product_id":"como-se-libertar-de-um-narcisista","title":"Como Se Libertar de Um Narcisista","description":"Você não pode mudar um narcisista. Mas pode mudar sua forma de lidar com ele. E até abandoná-lo de vez.    Só quem já esteve em um relacionamento abusivo sabe como pode ser desgastante e enlouquecedor.  O narcisista, amável e sedutor num momento, agressivo e cruel no outro, usa a manipulação para manter o parceiro preso em uma teia de confusão e mentiras.  Mas você pode aprender a se proteger, se libertar e se recuperar dessa relação tóxica.  Neste livro, a psicóloga Sarah Davies oferece um guia prático para você identificar as principais características do narcisismo e reconhecer os sinais de alerta.    Recorrendo a casos reais de sua atuação clínica, ela vai ajudar você a:    • Entender a natureza complexa do narcisismo e identificar seus abusos.  • Compreender seus próprios padrões negativos e romper o ciclo. • Estabelecer limites saudáveis e desenvolver habilidades de comunicação.  • Trazer o foco de volta para você e restaurar a sua autoestima.  • Encontrar estratégias seguras para colocar um ponto final na relação.  • Lidar com o trauma e gerenciar situações emocionalmente difíceis.  • Construir relacionamentos mais saudáveis e gratificantes.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Informações sobre o Livro\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTítulo do livro : Como se libertar d u narcisist\u003cbr\u003eSubtítulo do livro : Aprenda a reconhecer um relacionamento tóxico, se livrar da manipulação e recuperar sua autoestima\u003cbr\u003eAutor : Sarah Davies\u003cbr\u003eIdioma : Português\u003cbr\u003eEditora do livro : Editora Sextante\u003cbr\u003eEdição do livro : 1ª EDIÇÃO\u003cbr\u003eÉ kit : Não\u003cbr\u003eCapa do livro : Mole\u003cbr\u003eVolume do livro : 1\u003cbr\u003eCom índice : Não\u003cbr\u003eAno de publicação : 2024\u003cbr\u003eQuantidade de páginas : 256\u003cbr\u003eAltura : 23 cm\u003cbr\u003eLargura : 16 cm\u003cbr\u003ePeso : 0.355 kg\u003cbr\u003eMaterial da capa do livro : Papel\u003cbr\u003eGênero do livro : Filosofia e psicologia\u003cbr\u003eSubgêneros do livro : Abuso\u003cbr\u003eData de publicação : 04-07-2024\u003cbr\u003e","brand":"GMT","offers":[{"title":"Default","offer_id":45455148122290,"sku":"9786555648775","price":64.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/3569\/8098\/files\/9786555648775_20241104112522190.jpg?v=1748074884","url":"https:\/\/voabooks.com\/products\/como-se-libertar-de-um-narcisista","provider":"VoaBooks","version":"1.0","type":"link"}