{"product_id":"em-busca-do-tempo-presente","title":"Em Busca Do Tempo Presente","description":"Da mesma autora de A magia do silêncio.    Com delicadeza e bom humor, Kankyo Tannier nos ajuda a recuperar o foco, a energia, a intuição e o equilíbrio. Assim, nos abrimos para o momento presente e permitimos que magia da vida se manifeste à nossa volta.        E se fosse possível fincar os pés no aqui e agora e finalmente sentir a vida que pulsa dentro de nós e ao nosso redor, conectando tudo e todas as coisas?         Neste livro, a monja budista que conquistou o mundo com A magia do silêncio ensina como abrir espaços de calma e presença em nosso dia a dia e apresenta meditações e rituais simples para viver com suavidade e encantamento.    O poder do sorriso – Pratique o sorriso. Se você fingir que está sorrindo, acaba sorrindo de verdade. E em poucos segundos o seu humor muda.    Retorno ao corpo – Pare por um instante e sinta seu corpo: onde dói, onde se sente bem. Essa percepção ancora você no presente e faz com que se sinta vivo, dos pés à cabeça.    O primeiro pensamento – Ao observar seus há­bitos mentais ao despertar, você diminui a influência dos pensamentos negativos e pode seguir seu dia de forma mais leve.    Detox digital – Não tenha medo de enfrentar o mal-estar que surge quando você desliga o celular. Aprender a lidar com as emoções desagradáveis é a chave para a liberdade.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Informações sobre o Livro\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTítulo do livro : Em busca do tempo presente\u003cbr\u003eSubtítulo do livro : Vivendo a espiritualidade em sua vida diária\u003cbr\u003eAutor : Tannier, Kankyo\u003cbr\u003eIdioma : Português\u003cbr\u003eEditora do livro : GMT Editores Ltda.\u003cbr\u003eCapa do livro : Mole\u003cbr\u003eAno de publicação : 2020\u003cbr\u003eQuantidade de páginas : 160\u003cbr\u003eAltura : 210 mm\u003cbr\u003eLargura : 140 mm\u003cbr\u003ePeso : 300 g\u003cbr\u003eTradutores : De Bruchard Dorothée\u003cbr\u003eData de publicação : 15-09-2020\u003cbr\u003eGênero do livro : Autoajuda\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTítulo do livro: Em busca do tempo presente\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSubtítulo do livro: Vivendo a espiritualidade em sua vida diária\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAutor: Tannier, Kankyo\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIdioma: Português\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEditora do livro: GMT Editores Ltda.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCapa do livro: Mole\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAno de publicação: 2020\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQuantidade de páginas: 160\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAltura: 210 mm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLargura: 140 mm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePeso: 300 g\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTradutores: De Bruchard Dorothée\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eData de publicação: 15-09-2020\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGênero do livro: Autoajuda","brand":"GMT","offers":[{"title":"Sortido","offer_id":45454833811634,"sku":"9786555640328","price":54.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/3569\/8098\/files\/9786555640328_20240628164031265.jpg?v=1771982571","url":"https:\/\/voabooks.com\/products\/em-busca-do-tempo-presente","provider":"VoaBooks","version":"1.0","type":"link"}