{"product_id":"o-cerebro-com-foco-e-disciplina","title":"o Cérebro Com Foco e Disciplina","description":"Cansado de se sentir mal porque não fez o que tinha para fazer hoje? O que você já perdeu hoje por pura falta de disciplina? As chaves de casa, o prazo do relatório, uma consulta ao médico, a dieta para perder aqueles quilos? O preço que pagamos pela falta de foco e disciplina é sempre muito alto e pode ser medido em dinheiro, tempo e oportunidades que vão pela janela.  Vivemos com a mente atulhada de ideias, mensagens, tarefas a cumprir e o caos mental gera grande cansaço. As pessoas no mundo moderno travam uma batalha diária e invisível com a própria mente... e perdem. No final do dia, voltam para casa com o corpo intacto, mas a mente esgotada sem a mínima disposição para estudar, ler, meditar ou refletir.  Renato Alves, especialista em memória e na mente humana, ensina neste livro como descobriu que era possível quebrar esse padrão. Aprenda com exemplos reais as onze metas – que você pode e deve cumprir – como conquistar o controle da sua vida e a chave dos seus sonhos. Entenda como fazer o autocontrole dirigir sua vida e revolucione seu modo de viver. Faça sua mente trabalhar a seu favor!  Aprenda as técnicas para:   Concentrar-se para ler e escrever  Blindar-se emocionalmente contra hábitos viciosos  Ter foco para ser altamente produtivo   Aliviar a ansiedade   Ter reação inteligente   E muito mais\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Informações sobre o Livro\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTítulo do livro : O cérebro com foco e disciplina\u003cbr\u003eAutor : Alves, Renato\u003cbr\u003eIdioma : Português\u003cbr\u003eEditora do livro : Editora Gente Livraria e Editora Ltda.\u003cbr\u003eCapa do livro : Mole\u003cbr\u003eAno de publicação : 2014\u003cbr\u003eQuantidade de páginas : 160\u003cbr\u003eAltura : 205 mm\u003cbr\u003eLargura : 135 mm\u003cbr\u003ePeso : 185 g\u003cbr\u003eData de publicação : 01-11-2014\u003cbr\u003eGênero do livro : Autoajuda\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTítulo do livro: O cérebro com foco e disciplina\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAutor: Alves, Renato\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIdioma: Português\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEditora do livro: Editora Gente Livraria e Editora Ltda.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCapa do livro: Mole\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAno de publicação: 2014\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQuantidade de páginas: 160\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAltura: 205 mm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLargura: 135 mm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePeso: 185 g\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eData de publicação: 01-11-2014\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGênero do livro: Autoajuda","brand":"GENTE","offers":[{"title":"Sortido","offer_id":45454857863346,"sku":"9788573129878","price":74.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/3569\/8098\/files\/9788573129878_20241114231447296.jpg?v=1771981873","url":"https:\/\/voabooks.com\/products\/o-cerebro-com-foco-e-disciplina","provider":"VoaBooks","version":"1.0","type":"link"}