{"product_id":"stress-ao-longo-da-vida","title":"Stress ao Longo da Vida","description":"O mundo nunca esteve tão estressante... e só quem aprende a lidar com o stress emocional consegue usufruir da vida pós-moderna a fantástica qualidade e saúde que ela pode oferecer. Em todas as etapas da nossa existência, desde a gestação até o fim, estamos sujeitos a tensões que ameaçam ultrapassar a nossa resistência e o nosso limite, por isto é importante expandir a habilidade de gerenciar situações desafiadoras, sejam elas de valor positivo ou negativo. Toda mudança significativa em nossa vida, todas as batalhas pelo sucesso, poder, dinheiro ou simplesmente a pessoa amada, podem criar stress e afetar nosso organismo. Quanto mais cedo na vida se aprender a lidar com o stress, mais equilibrada e dona das suas emoções e saúde se torna a pessoa! Stress ao longo da vida traduz fatos científicos em sugestões práticas para todos, fazendo sentido de orientações às vezes confusas que a pessoa estressada recebe sobre alimentação, exercício físico, relaxamento e controle das emoções. Dra. Marilda Lipp, Dra. Lucia Malagris e Dr. Lucio Novais enfatizam que o stress não tem que ser um inimigo, logo que você aprenda a mantê-lo sob controle.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Informações sobre o Livro\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIdioma : Português\u003cbr\u003eEditora do livro : ICONE\u003cbr\u003eAutor : LIPP; MALAGRIS; NOVAIS;\u003cbr\u003eTítulo do livro : Stress ao Longo da Vida\u003cbr\u003eData de publicação : 01-12-2007\u003cbr\u003eGênero do livro : Autoajuda\u003cbr\u003ePeso : 237 g\u003cbr\u003eQuantidade de páginas : 110\u003cbr\u003eAno de publicação : 2007\u003cbr\u003eAltura : 30 cm\u003cbr\u003eLargura : 23 cm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIdioma: Português\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEditora do livro: ICONE\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAutor: LIPP; MALAGRIS; NOVAIS;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTítulo do livro: Stress ao Longo da Vida\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eData de publicação: 01-12-2007\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGênero do livro: Autoajuda\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePeso: 237 g\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQuantidade de páginas: 110\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAno de publicação: 2007\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAltura: 30 cm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLargura: 23 cm","brand":"ICONE","offers":[{"title":"Sortido","offer_id":45457448698034,"sku":"9788527409452","price":67.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/3569\/8098\/files\/9788527409452_20230713032925373.jpg?v=1771960812","url":"https:\/\/voabooks.com\/products\/stress-ao-longo-da-vida","provider":"VoaBooks","version":"1.0","type":"link"}