{"product_id":"territorio-gnar-envelhecer-e-continuar-radical","title":"Território Gnar - Envelhecer e Continuar Radical","description":"O autor best-seller do New York Times e especialista em desempenho humano testa seus conhecimentos e teorias em seu próprio corpo em envelhecimento na busca para se tornar um esquiador especialista aos 53 anos. Descobertas pioneiras em cognição incorporada, ciência de estado de fluxo, e network neuroscience revolucionaram nossa forma de pensar sobre o envelhecimento em desempenho máximo. Na teoria, essas descobertas deveriam permitir atletas mais velhos a progredirem em atividades supostamente “impossíveis” como park skiing (cheio de saltos e manobras). Para saber se a teoria funcionaria na prática, Kotler deu a cara a tapa e conduziu seu próprio experimento em neurociência aplicada e aquisição de habilidades mais tarde na vida — ou seja, tentou ensinar alguns truques novos a um cachorro velho. TERRITÓRIO GNAR é a crônica da sua experiência ao forçar o próprio corpo em envelhecimento a superar limites pré-concebidos. É um livro sobre objetivos, garra e progresso. É um antídoto contra o cansaço, que é inspirador, prático e muitas vezes engraçado. É sobre envelhecer e continuar radical. É uma experiência de leitura impactante que o faz parar de ler e ir em busca de movimento. Seja descer a encosta de uma montanha, correr sua primeira corrida de 10 km, ou levar sua carreira a novos patamares, Kotler nos desafia a nos testarmos, superarmos nossos limites e alcançarmos o nosso próprio impossível, seja lá qual for. Parte jornada pessoal, parte experimento científico, parte guia prático, Kotler nos leva em seu passeio punk rock em alta velocidade rumo a uma vida melhor apesar das limitações percebidas do corpo humano em envelhecimento — e às vezes até as desafiando.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Informações sobre o Livro\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTítulo do livro : TERRITORIO GNAR: ENVELHECER E CONTINUAR RADICAL\u003cbr\u003eSubtítulo do livro : Envelhecer e continuar radical\u003cbr\u003eAutor : Steven Kotler\u003cbr\u003eIdioma : Português\u003cbr\u003eEditora do livro : Alta Life Books\u003cbr\u003eEdição do livro : 1\u003cbr\u003eÉ kit : Não\u003cbr\u003eCapa do livro : Mole\u003cbr\u003eAno de publicação : 2024\u003cbr\u003eQuantidade de páginas : 288\u003cbr\u003eTradutores : Beatriz Bezerra\u003cbr\u003eGênero do livro : Autoajuda\u003cbr\u003eTipo de narração : Conto\u003cbr\u003eData de publicação : 31-08-2024\u003cbr\u003ePeso : 393 g\u003cbr\u003eAltura : 30 cm\u003cbr\u003eLargura : 23 cm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTítulo do livro: TERRITORIO GNAR: ENVELHECER E CONTINUAR RADICAL\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSubtítulo do livro: Envelhecer e continuar radical\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAutor: Steven Kotler\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIdioma: Português\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEditora do livro: Alta Life Books\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEdição do livro: 1\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÉ kit: Não\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCapa do livro: Mole\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAno de publicação: 2024\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQuantidade de páginas: 288\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTradutores: Beatriz Bezerra\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGênero do livro: Autoajuda\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTipo de narração: Conto\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eData de publicação: 31-08-2024\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePeso: 393 g\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAltura: 30 cm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLargura: 23 cm","brand":"ALTA LIFE","offers":[{"title":"Sortido","offer_id":45456538304690,"sku":"9788550822198","price":74.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/3569\/8098\/files\/9788550822198_20241107033438200.jpg?v=1771973236","url":"https:\/\/voabooks.com\/products\/territorio-gnar-envelhecer-e-continuar-radical","provider":"VoaBooks","version":"1.0","type":"link"}