{"product_id":"toc-livre-se-do-transtorno-obsessivo-compulsivo","title":"Toc - Livre - se do Transtorno Obsessivo-Compulsivo","description":"TOC   Livre-se do transtorno obsessivo-compulsivo e um guia para combater essa doenca e derrota-la. Com um metodo de quatro passos, voce podera reprogramar seu cerebro e livrar-se das falsas mensagens causadas pelo transtorno, que travam a mente e afetam sua vida. Atestado cientificamente ao longo de vinte anos, este metodo de autotratamento do TOC baseia-se na identificacao de obsessoes, no reconhecimento da doenca, no redirecionamento da atencao e, finalmente, na capacidade de ignorar os impulsos. Esses passos combinam a terapia cognitiva e o mindfulness (atencao plena) e constituem hoje um tratamento-padrao para pacientes com TOC. Com TOC   Livre-se do transtorno obsessivo-compulsivo, esperamos que voce se liberte dos sintomas incomodos do TOC, tenha uma vida mais feliz e saudavel e reconquiste o controle do seu proprio destino. Obra recomendada tanto para pessoas que buscam saber se apresentam sintomas, quanto para pacientes em tratamento, terapeutas e profissionais que lidam com o TOC.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Informações sobre o Livro\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTítulo do livro : TOC:Livre-se do Transtorno Obsessivo-Compulsivo\u003cbr\u003eAutor : Jeffrey M. Schwartz e Beverly Beyette\u003cbr\u003eIdioma : Português\u003cbr\u003eEditora do livro : edipro cienbook\u003cbr\u003eGênero do livro : Filosofia e psicologia\u003cbr\u003eTipo de narração : Manual\u003cbr\u003eIdade mínima recomendada : 18 anos\u003cbr\u003eData de publicação : 01-01-2019\u003cbr\u003ePeso : 327 g\u003cbr\u003eQuantidade de páginas : 240\u003cbr\u003eAno de publicação : 2019\u003cbr\u003eAltura : 30 cm\u003cbr\u003eLargura : 23 cm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTítulo do livro: TOC:Livre-se do Transtorno Obsessivo-Compulsivo\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAutor: Jeffrey M. Schwartz e Beverly Beyette\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIdioma: Português\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEditora do livro: edipro cienbook\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGênero do livro: Filosofia e psicologia\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTipo de narração: Manual\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIdade mínima recomendada: 18 anos\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eData de publicação: 01-01-2019\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePeso: 327 g\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQuantidade de páginas: 240\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAno de publicação: 2019\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAltura: 30 cm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLargura: 23 cm","brand":"CIENBOOK","offers":[{"title":"Sortido","offer_id":45456236740786,"sku":"9788568224045","price":99.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/3569\/8098\/files\/9788568224045_20241107153102971.jpg?v=1771948622","url":"https:\/\/voabooks.com\/products\/toc-livre-se-do-transtorno-obsessivo-compulsivo","provider":"VoaBooks","version":"1.0","type":"link"}