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Autoconsciencia, Aceitação Princípio do Encorajamento

Autoconsciencia, Aceitação Princípio do Encorajamento

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Você está se sentindo estagnado e desencorajado? Sem esperança e deprimido? Precisa de ajuda para melhorar a si mesmo ou um relacionamento? Autoconsciência, aceitação e o princípio do encorajamento ajudará você a desvendar a origem de seus desafios, a encontrar soluções positivas para seus problemas e a adotar pensamentos mais encorajadores. Você descobrirá como pensar, sentir e agir como uma nova pessoa em apenas 8 semanas. Este livro está repleto de conselhos práticos, novas perspectivas e ferramentas baseadas nas teorias de Alfred Adler e Rudolf Dreikurs - os mesmos princípios do modelo altamente eficaz da Disciplina Positiva. As atividades de conscientização e os planos de ação, presentes em todos os capítulos da obra, constituem um plano de autoempoderamento para transformar a sua vida e a de outras pessoas. Você precisa apenas confiar no processo e seguir em frente, um passo de cada vez, no seu próprio ritmo. Permita-se ser um aprendiz, expandindo seu desenvolvimento passo a passo. Libere-se da pressão e honre seu ritmo e estilo para realizar as mudanças em sua vida.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Autoconsciência, aceitação e o princípio do encorajamento
Subtítulo do livro : Pensar, sentir e agir como uma nova pessoa em apenas 8 semanas
Série : Disciplina Positiva
Autor : Lott, Lynn
Idioma : Português
Editora do livro : Editora Manole LTDA
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2019
Quantidade de páginas : 224
Altura : 225 mm
Largura : 155 mm
Peso : 383 g
Coautores : Mendenhall, Barbara
Gênero do livro : Saúde e bem-estar
Subgêneros do livro : Autoajuda
Data de publicação : 02-08-2019


Título do livro: Autoconsciência, aceitação e o princípio do encorajamento

Subtítulo do livro: Pensar, sentir e agir como uma nova pessoa em apenas 8 semanas

Série: Disciplina Positiva

Autor: Lott, Lynn

Idioma: Português

Editora do livro: Editora Manole LTDA

Capa do livro: Mole

Ano de publicação: 2019

Quantidade de páginas: 224

Altura: 225 mm

Largura: 155 mm

Peso: 383 g

Coautores: Mendenhall, Barbara

Gênero do livro: Saúde e bem-estar

Subgêneros do livro: Autoajuda

Data de publicação: 02-08-2019
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