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Novo Manual De Meditacao - 03Ed/22

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"• Como descobrir a paz interior da meditação

• Como aplicar meditação na vida diária

• Como podemos tornar nossa vida feliz e significativa



Novo Manual de Meditação é um guia prático à meditação que nos ensina como fazer, a nós mesmos e aos outros, felizes por meio de desenvolver paz interior e, assim, tornar nossas vidas mais significativas.

Sem paz interior, não existe felicidade verdadeira de modo al­gum. Problemas, sofrimento e infelicidade não existem fora da mente – eles são sensações e, portanto, são parte da nossa mente. Por essa razão, somente através do controle da nossa mente é que conseguiremos interromper, de modo permanente, nossos problemas e fazer, a nós mesmos e aos outros, verdadeiramente felizes.

As 21 práticas de meditação budista apresentadas neste livro são métodos efetivos para controlar nossa mente e experienciar paz interior duradoura. Este guia extremamente prático é um manual indispensável para aqueles que buscam felicidade e significado em suas vidas."





Uma explicação de 21 meditações budistas essenciais que, passo a passo, nos conduzem à iluminação.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Novo Manual de Meditação
Subtítulo do livro : Meditações para Tornar nossa Vida Feliz e Significativa
Autor : GESHE KELSANG GYATSO
Idioma : Português
Editora do livro : Tharpa
Edição do livro : 3
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2021
Quantidade de páginas : 232
Com páginas para colorir : Não
Com realidade aumentada : Não
Tipo de narração : Manual
Data de publicação : 20-01-2022
Gênero do livro : Autoajuda
Peso : 297 g
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm


Título do livro: Novo Manual de Meditação

Subtítulo do livro: Meditações para Tornar nossa Vida Feliz e Significativa

Autor: GESHE KELSANG GYATSO

Idioma: Português

Editora do livro: Tharpa

Edição do livro: 3

Capa do livro: Mole

Ano de publicação: 2021

Quantidade de páginas: 232

Com páginas para colorir: Não

Com realidade aumentada: Não

Tipo de narração: Manual

Data de publicação: 20-01-2022

Gênero do livro: Autoajuda

Peso: 297 g

Altura: 30 cm

Largura: 23 cm
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