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Pare de Procastinar

Pare de Procastinar

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O tempo é um dos bens mais valiosos que possuímos, mas nem sempre damos a devida importância a ele. O que você tem feito com o seu? A procrastinação é um mal comum que atrapalha a vida de quem tem muito a fazer e parece ter pouco tempo para resolver. Se você acha que é difícil deixar de lado o ciclo sem fim da procrastinação, este livro pode ser a saída! De forma simplificada e baseada nas pesquisas mais atualizadas em campos como psicologia, neurociência e mindfulness, o autor Garland Coulson, especializado em gerenciamento de tempo, idealizou o Pare de procrastinar como um guia completo para ser seguido em cinco semanas que ajudará você a lidar com a procrastinação e, com isso, começar a ter mais espaço na agenda para curtir a família, criar novos hábitos, ter novos hobbies e, finalmente, parar de adiar aquele sonho que você nunca conseguiu tirar do papel.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Pare de Procastinar
Autor : Coulson, Garland
Idioma : Português
Editora do livro : UBOOK
Gênero do livro : Autoajuda
Tipo de narração : Manual
Data de publicação : 01-12-2020
Peso : 199 g
Quantidade de páginas : 148
Ano de publicação : 2020
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm


Título do livro: Pare de Procastinar

Autor: Coulson, Garland

Idioma: Português

Editora do livro: UBOOK

Gênero do livro: Autoajuda

Tipo de narração: Manual

Data de publicação: 01-12-2020

Peso: 199 g

Quantidade de páginas: 148

Ano de publicação: 2020

Altura: 30 cm

Largura: 23 cm
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