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Um Curso de Meditação

Um Curso de Meditação

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Um curso completo de 21 dias para você que quer começar a meditar ou simplesmente incorporar novos recursos à sua prática pessoal.



"Viva o momento pela pura alegria de vivê-lo. Você está aqui para gozar a vida na sua totalidade.” – OSHO





Para a mente hiperativa do século XXI não é fácil relaxar e se entregar à experiência do silêncio e da presença. Por isso Osho desenvolveu técnicas de meditação especificamente pensadas para os desafios do mundo moderno.



Neste livro, você vai conhecer essas técnicas e descobrir como incluí-las na sua rotina sem complicação.



A cada dia, Osho joga luz sobre um novo tema importante da vida – como a busca pelo equilíbrio, o gerenciamento da raiva ou o valor da aceitação –, seguindo com dicas práticas e uma técnica focada nesse aspecto específico da vivência meditativa.



Ao fim de tudo, uma citação e um espaço para anotações convidam a levar o aprendizado para o restante do seu dia, prolongando os efeitos da prática e contribuindo para estabelecer a sua consciência no momento presente.



Este livro mostra como todos nós podemos retornar à natureza meditativa com a qual chegamos ao mundo, trazendo um novo entendimento sobre o que significa estar alerta, aberto e apto a lidar com todos os desafios que aparecerem pela frente.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Um curso de meditação
Subtítulo do livro : 21 dias para desenvolver sua consciência
Autor : Osho
Idioma : Português
Editora do livro : GMT Editores Ltda.,Editora Sextante,Editora Sextante
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2020
Quantidade de páginas : 208
Altura : 210 mm
Largura : 140 mm
Peso : 310 g
Com páginas para colorir : Não
Com realidade aumentada : Não
Tradutores : Medina Beatriz
Gênero do livro : Autoajuda
Subgêneros do livro : Psicologia
Tipo de narração : Conto
Idade mínima recomendada : 18 anos
Data de publicação : 15-10-2020


Título do livro: Um curso de meditação

Subtítulo do livro: 21 dias para desenvolver sua consciência

Autor: Osho

Idioma: Português

Editora do livro: GMT Editores Ltda.,Editora Sextante,Editora Sextante

Capa do livro: Mole

Ano de publicação: 2020

Quantidade de páginas: 208

Altura: 210 mm

Largura: 140 mm

Peso: 310 g

Com páginas para colorir: Não

Com realidade aumentada: Não

Tradutores: Medina Beatriz

Gênero do livro: Autoajuda

Subgêneros do livro: Psicologia

Tipo de narração: Conto

Idade mínima recomendada: 18 anos

Data de publicação: 15-10-2020
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